五桂山街道综合养老服务中心：每周免费康复理疗惠及社区长者

在家门口就能享受到免费的康复理疗，正在成为越来越多社区长者的日常。建议了解了解，近日，中山市五桂山街道综合养老服务中心推出常态化惠民服务，每逢周一、周三、周五上午，由专门康复师为辖区长者提供免费的康复理疗，把健康关怀直接送到居民身边。

这项服务的内容相当丰富，涵盖了中低频治疗、艾灸、推拿、拔罐、刮痧、红外线理疗等多种成熟理疗手法。对于许多持续受颈椎痛、腰痛、肩周炎、关节僵硬等问题困扰的老年朋友来说，过去往往需要专程前往医院或理疗机构，路途奔波加上排队等候，常常让人望而却步。而现在，步行可达的社区养老服务中心就能完成基础理疗，大大降低了坚持康复的门槛。

除了理疗本身，中心还同步开展读书分享、智慧助老、中药手作等文娱活动，让长者在接受服务的同时也能结识邻里、参与社交。这种将康复理疗与精神文化生活结合的方式，正是社区嵌入式养老的题中应有之义。它不只解决身体的不适，更回应了老年人对陪伴与归属感的深层需求。

从运营模式看，常态化、固定时段、免费开放的设定，让服务具有了可持续性和普惠性。专门康复师把关操作规范与禁忌排查，避免了自行理疗可能带来的风险。对于子女不在身边的独居或空巢老人而言，这样的社区阵地的价值尤为突出。建议有需求的家庭多留意所在街道养老服务中心的排班公告，充分利用这类就近、专门、零负担的康复资源，把慢病管理与日常保健融入生活节奏。

当然，免费康复理疗侧重基础保健与慢病舒缓，不能替代疾病的规范诊疗。若长者出现持续加重的疼痛、麻木或活动受限，仍应及时到正规医院就诊，由医生判断是否需要进一步检查或系统化的康复方案。科学看待理疗的作用边界，才能让健康收益较大化。

建议社区在推广免费理疗的同时，建立简单的健康档案与复诊提醒，让服务从单次体验转为持续陪伴。对长者而言，规律参与比偶尔一次更有价值，也更利于慢病的稳定管理。与此同时，家属也应主动了解中心的理疗项目与禁忌，帮助长辈在安全范围内坚持训练，把社区资源与家庭关爱结合起来，织密居家养老的健康防护网。